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땀냄새가 심한이유 악화 시키는 요인은? 냄새 때문에 불편함을 느끼고 있나요? 과도한 땀냄새는 개인위생뿐만 아니라 사회생활에도 영향을 미치는 심각한 문제입니다. 이 글에서는 땀냄새의 원인부터 완벽한 해결책까지 과학적인 근거를 바탕으로 자세히 설명합니다.   땀냄새가 심한이유피부에 숨겨진 두 가지 땀샘우리 몸에는 크게 두 가지 땀샘이 존재합니다.에크린선: 온몸에 골고루 분포하며 체온 조절을 담당합니다. 냄새가 없는 투명한 액체를 분비합니다.아포크린선: 겨드랑이, 생식기 주변에 분포하며 감정적인 자극이나 스트레스에 의해 점성이 높고 지방 함량이 많은 땀을 분비합니다.  냄새의 주범, 아포크린선 땀과 세균의 만남아포크린선 땀 자체는 무취이지만, 피부 표면의 세균에 의해 분해되면서 암모니아, 지방산과 같은 악취 성분을 생성합니다. 이것이 바로 땀냄새의.. 카테고리 없음 2024. 3. 30.
미세먼지 농도 단위 읽는법 생각보다 간단해요 최근 급격한 산업화와 자동차 보급으로 인해 미세먼지 문제는 우리 삶의 그림자처럼 따라다닙니다. 하지만 미세먼지 농도 단위를 이해하지 못하면 건강을 위협하는 이 침입자에 대비하기 어렵습니다.   미세먼지 농도 단위: ㎍/㎥의 비밀미세먼지 농도는 1㎥의 공기 속에 떠 있는 미세먼지의 질량을 ㎍(마이크로그램) 단위로 측정합니다. 마치 컵라면 한 봉지(약 60g)을 100개의 운동장 크기 공간에 뿌린 정도라고 생각하면 됩니다.의사와 약사가 가장 많이 먹는 영양제 1위는?미세먼지 종류와 농도 단위PM10: 10㎛(머리카락 두께의 1/7) 이하의 먼지PM2.5: 2.5㎛(머리카락 두께의 30분의 1) 이하의 먼지PM1.0: 1㎛(머리카락 두께의 100분의 1) 이하의 먼지  미세먼지 농도 기준과 건강 영향좋음(0~.. 카테고리 없음 2024. 3. 30.
뜨거운 음식 냉장고 넣지 마세요 뜨거운 음식을 냉장고에 넣는 것은 여러가지 측면에서 좋지 않습니다. 여기에서는 뜨거운 음식을 냉장고에 보관하는 것이 왜 좋지 않은지에 대해 알아보겠습니다.   뜨거운 음식 냉장고에 넣지 말아야 하는 이유1. 냉장고 내부 온도 상승세균 번식 온상 조성: 냉장고 내부 온도가 5~60℃ 사이로 상승하면 병원성 대장균 등 식중독을 유발하는 세균이 급격하게 번식합니다. 특히 여름철에는 기온 자체가 높아 더욱 위험하며, 5℃ 이상 상승하는 경우 단 20분 만에 세균이 두 배로 증가할 수 있습니다.식품 보관 상태 악화: 냉장고 내부 온도가 높아지면 다른 식품의 보관 온도도 상승하여 상할 위험이 높아집니다. 특히 육류, 생선, 유제품 등은 상하기 쉽기 때문에 주의해야 합니다.냉장고 효율 저하: 냉장고 내부 온도가 높아.. 카테고리 없음 2024. 3. 29.
음식 기내 반입 가능한 것과 금지된 것은? 음식을 비행기 안으로 반입할 때는 여러 규정과 제한 사항이 존재합니다. 여행을 떠나기 전에 이러한 규정을 알고 있으면 여행이 더욱 편리해집니다.   기내 반입 가능한 음식샌드위치, 김밥, 샐러드 등 고체 음식여행 중에 간단한 고체 음식을 즐기고 싶을 때는 샌드위치, 김밥, 샐러드 등을 기내로 반입할 수 있습니다.의사와 약사가 가장 많이 먹는 영양제 1위는?과일, 견과류, 건과류 등 간식건강한 간식을 즐기고 싶을 때는 과일, 견과류, 건과류 등을 기내로 반입할 수 있습니다. 이러한 간식들은 여행 중에 에너지를 공급해줄 뿐만 아니라 포만감도 느끼게 해줍니다.  유아용 식품유아를 동반한 여행객들을 위해 유아용 식품을 기내로 반입할 수 있습니다. 이는 아이들의 영양 섭취를 돕고 여행을 더욱 편안하게 만들어줍니다.. 카테고리 없음 2024. 3. 29.
당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식 어떤것들이 있을까? 당뇨병은 현대 사회에서 매우 흔한 질병 중 하나로, 많은 사람들이 이에 대해 걱정하고 있습니다. 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식을 알고 있다면 이 질병을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 글에서는 당뇨 환자들이 먹을 수 있는 건강한 음식과 피해야 할 음식에 대해 알아보겠습니다.   당뇨에 좋은 음식채소와 과일당뇨 환자에게는 채소와 과일이 매우 중요합니다. 신선한 과일과 채소는 식이섬유가 풍부하여 혈당을 안정화시키고 소화를 촉진합니다.예를 들어, 시금치, 당근, 브로콜리, 사과, 딸기 등을 먹을 수 있습니다.의사와 약사가 가장 많이 먹는 영양제 1위는?좋은 지방당뇨 환자들은 좋은 지방을 섭취해야 합니다. 이는 심장 건강과 혈당 관리에 도움이 됩니다.엑스트라 버진 올리브 오일, 아보카도, 견과류 등이 .. 카테고리 없음 2024. 3. 29.

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